Bağışlayın, yoldaşım ..Şəkil: Getty Images
Deyə bilməsi və eyni zamanda ‘üzr istəyirik’ kimi sarsıdan başqa bir söz yoxdur. Çünki üzr istəyirik və tez bir şəkildə ‘ancaq’ və ya ‘lakin’ ilə və ya başqa bir modifikatorla və ya məhkumlar kimi bir-birinə zəncir vurmaqla təqib etdiyimiz zaman bu ürəkdən üzr istəmək deyil. Bunun əvəzinə pis davranış üçün bəhanə olur və onsuz da dəymiş hər hansı bir zərərin üzərinə daha çox ağrı yığır.
Biraz kiminsə əlini sıxmağı təklif edib son anda əlini çəkməyə bənzəyir. Demək olar ki, üzr istəyən şəxs yalnız haqsız yerə deyil, həm də aldadılır. İçi boş olan bir dəstə asan sözdən çox üzr istəmək deyil.
Neçə nəfərimiz belə bir şey söylədi,
Üzr istəyirəm axşam yeməyinə gecikdim əzizim Sadəcə işdə çox şey var idi, qaça bilmirdim.
Bu, gizli bir ünsiyyətdən daha az üzr istəməkdir, iş yemək hazırlamaq üçün çalışdığınız zaman belə sizinlə vaxt keçirməkdən daha vacibdir. Başqa sözlə, münasibətlərimizdən çox işə əhəmiyyət verirəm.
Nə qədər təsirli və daha güclü demək,
Gecikdiyim üçün üzr istəyirəm. Axşam yeməyini hazırlamaq üçün bu səylərə getdiyiniz zaman harada olduğumu düşünmək sizin üçün əsəbiləşməli idi.
Daha da pisi, təklif etmək çox təəssüf ki, gecikdiyimə görə üzüldünüz, amma kömək edə bilmədim, heç bir üzr istəmirəm.
Bəs niyə üzr istəmək bu qədər çətindir?
Bütün parıldamağımız və cəlbediciliyimiz üçün kişilər özlərinə güvənməyən canlılardır. Səmimi qəlbdən üzr istəmək ifşa hiss edə bilər - hətta qorxudan - özümüzü hücum və ya günahlandırmaq üçün açıq buraxırıq. Uğursuzluqlarımızı etiraf etmək və endirdiklərimizə qarşı qarmaqarışıqlıq vermək, zəifliyi üzə çıxarmaq kimi zəifləyici hiss edə bilər. Heç vaxt üzr istəməyin, heç vaxt bir çoxumuzun dolayısı ilə yaşadığımız bir mantranı izah etməyin. Bu bizə kömək etmir və şübhəsiz ki, digər insanlarla münasibətlərimizə də kömək etmir.
Üzr istəmək üçün cəsarət tələb etdiyini heç vaxt unutmamalıyıq - bu, əksər uşaqların təcəssüm etdirmək istədiyi bir fəzilətdir. Həqiqi üzr istəməyin həssaslığı, özünüzlə haqsızlıq etdiyiniz şəxs arasında inanılmaz dərəcədə vacib bir şey açır. Üzr istəməyimiz qarşıdakı insanı davranışlarımızın onları necə hiss etdirdiyini açmağa dəvət edir. Sizdən xəbər tutmadığım zaman səhv etdiyimə əmin deyildim, deyə bilərlər. Üzr istədiyiniz üçün təşəkkür edirik. İndi bilirəm ki, bu mən deyildim. Bəs səni bu qədər nə apardı?
İndi söhbət günahlandırmaqdan və müdafiədən çox araşdırıcı və yaradıcı olur. Üzr istəməyimiz bizi buraxdığımız insanla bağlayır. Bu, bizi bir-birimizə daha da yaxınlaşdırır.
Effektiv bir üzr istəmək üçün üç addım:
Addım 1. Peşman olduğunuzu bildirin: Peşman olmağım üçün üzr istəyirəm və ya üzr istəyirəm. Bu sözləri deyəndə mənalı və səmimi olmalıdırlar. Başqa bir şey üzr deyil, bəhanədir.
Addım 2. Məsuliyyəti öz üzərinizə götürün: peşman olduğunuzu bildirdikdən sonra hərəkətlərinizin digər şəxsə necə təsir etdiyini və onları necə hiss etdiklərini təsəvvür etmək vacibdir. Mənə qarşı həqiqətən qəzəbli hiss etməlisən, yoxsa sən olsaydım, etdiklərimdən razı qalacaqdım.
Addım 3 Düzəlişlər edin. Bunların da boş sözlər olmaması vacibdir, təklifinizi yerinə yetirməlisiniz, yoxsa üzr açılmağa başlayacaq. Sənə uyğunlaşmaq üçün indi nə edə bilərəm? Bu axşam gecikməyimin əvəzini çıxarmaq üçün sabah axşam şam yeməyi etsəm nə olar?
Nəhayət , üzr istədiklərinizin bir daha əsla olmayacağını söyləyə bilərsiniz - baxmayaraq ki, bu çox böyük bir vəd ola bilər. Zülmə məruz qalanlara zərərin təkrarlanmaması üçün əlimizdən gələni edəcəyimizə əmin olmaq daha realdır. Əlimizi bir daha yaxınlaşan əl sıxışmadan bir daha heç vaxt çəkməmək niyyətində ola bilərik, amma içimizdəki yeniyetmə zarafatçı heç vaxt buna tam zəmanət verə bilməz.
