Çiyələklər parıldamaq üçün Vitamin C ilə yüklənir.Abid Katib / Getty Images Hər kəs əla dəri istəyir. Səhər oyandıqda gördüyümüz ilk şeylərdən biridir və başqaları daim gün boyu buna baxırlar. Buna kömək edə biləcək tonlarla gözəllik məhsulu olsa da, gözəl dəri üçün təbii, məhsuldar bir yanaşma da edə bilərsiniz.
Meyvələrlə zəngin bir pəhriz yemək orqanizmə yaxşı təsir edir, ancaq antioksidantlar, minerallar, vitaminlər və meyvələrin faydaları üzünüzə də yaxşı təsir edə bilər. Gənc, təzə görünən dəri əldə etmək üçün meyvələrə əsaslanan dörd üz maskası reseptini təqdim edirik. Bu maskaları tez və asanlıqla hazırlamaq mümkündür - səyahət üçün və ya hərəkətdə olmaq üçün mükəmməldir. Bu üz maskalarını hazırlamağın ən yaxşı tərəfi? İstifadə etmədiyiniz hər şeyi yeyə bilərsiniz! Bu əsl ikiqat doza qocalma əleyhinə və sağlamlıq xüsusiyyətidir.
Papaya: Dərini Ağardıcı
- 1/2 fincan papaya əti
- 1/4 çay qaşığı darçın
- 1 çay qaşığı bal
Xüsusilə papayaların çiçəkləndiyi və ucuz olduğu tropik bölgələrdə səyahət edərkən bu mənim ən sevdiyim şeydir! Dəridəki ölü hüceyrələri və çirkləri təmizləməyə kömək edən xüsusi ferment‘papain və zəngin antioksidan ehtiyatları sayəsində daha parlaq, gənc görünən dəri əldə edin. Ən azı bu günəş sevgilisi üçün ən yaxşı tərəf, təbii bir parıltı da təmin etməsidir. Papayanın ətindən istifadə edərək 1/2 stəkan istifadə edin və kiçik bir qabda əzin. 1/4 çay qaşığı darçın və 1 çay qaşığı bal əlavə edin, sonra qarışdırın. Gözlərdən yayınaraq üzünüzə çəkin və 15 dəqiqə saxlayın. Üzü yuyun və dəsmal edin, sonra yüngül bir nəmləndirici tətbiq edin.
Avokado + Bal: Quru Dəri
- 1/2 yetişmiş avokado
- 1/2 çay qaşığı hindistan cevizi yağı
- 2 osh qaşığı bal
Bu maska Yeni İngiltərəyə qış ziyarətlərinə və ya dərim həddindən artıq günəşlənmiş dərilərə müraciət edər. Quru və soyulmuş dərini sehrli şəkildə sağlam, bəslənmiş və güclənmiş dəriyə çevirir. Avokado içərisindəki sağlam yağlar və hindistan cevizindəki təbii yağlar son dərəcə nəmləndirir, bal isə quru dərilər üçün təbii bir şəfa verir. Yetkin bir avokadonun yarısından istifadə edərək, guakamol tutarlılığına gələnə qədər əzin. 1/2 çay qaşığı hindistan cevizi yağı və 2 yemək qaşığı bal əlavə edin. Durulamadan əvvəl 10-15 dəqiqə saxlayın.
Banan: Təmizləmə
- 1/2 banan püresi
- az çiyələk
- kiçik bal
Tətbiq edərkən sadəcə bunu yeməməyə çalışın! 1/2 banan götürərək balaca bir qaba qarışdırın. 1-2 yetişmiş çiyələk əlavə edin, doğranın və banan ilə qarışdırın. Sonda bir bal balına əlavə edin. Daha dəqiq, parlaq dəri üçün 20 dəqiqə çəkin. Niyə bu işləyir? Banan Vitamin B, E, A və C ilə yanaşı, sağlam dəri üçün vacib olan minerallarla da zəngindir. Təbii yağların və kaliumun ən yaxşı mənbələrindən biri olmaqla yanaşı, gözenekleri təmizləyən və cildinizin səthini təmizləyən, diqqətəlayiq bir yumşaldıcı kimi də işləyir. Çiyələklər parıldamaq üçün C vitamini və şəfa üçün bal ilə yüklənir, cildinizi təravətləndirir və yenisini bəyənir.
Mango + Qatıq: Yeni Dəri kimi
- 2 osh qaşığı mango sellüloz
- 1 qaşıq qatıq
Heç bir şeyə yeni başlamağınızı istərdinizmi? Bu maska sizə bunu təklif edə bilər! Manqonun yüksək dozada C vitamini və həmkarı laktik turşu ilə zəngin olan qatıqla yenilənən və piqmentasiyanı təmizləyən yeni bir dəri əldə edin. Laktik turşu, bu gün bazarda ən məşhur alfa hidroksi turşularından biridir, sızanaqları (salam !?) və qocalma və qırış əlamətlərini azaltmağa kömək edir. 2 osh qaşığı mango sellülozunu götürərək 1 xörək qaşığı yoğurt əlavə edin. Sadə Yunan yoğurtu əla ola bilər, amma mənim kimi südlü deyilsinizsə, bunun əvəzinə badam və ya hindistan cevizi alternativlərindən istifadə edə bilərsiniz. Qarışdırın və durulamadan və qurudulmadan əvvəl 15-20 dəqiqə üzünüzə sürün.
13 illik xərçəngdən xilas olan Sara, özünü müalicə xüsusiyyətlərinə görə yoqa aşiq oldu və 2008-ci ildən bəri yoga ilə məşğul olur. Bostonda fərqlənmə diplomu və BFA ilə məzun oldu və sənət direktoru və dizayn mütəxəssisi olaraq müvəffəq oldu. 2013-cü ildə dünya, sağlamlıq və səyahətin faydaları haqqında başqalarına məlumat verməyə borcludur.
