Düzensiz bir nəbz görsəniz hər zaman həkiminizlə danışmalısınız.Danielle Dolson / Unsplash Atrial fibrilasiyanı yaşamaq, ürəyinizin döyündüyünü, sonra bir səs eşidildiyini hiss etdikdən sonra çırpınır və ya sonra bir neçə saniyə boyunca irəliləyir. Bəzi insanlar həmişəki kimi güclü, müntəzəm döyünmə əvəzinə yalnız zəif və ya nizamsız bir nəbz görürlər, bu vəziyyətdə əziyyət çəkənlər simptomları o qədər incə tapa bilər ki, yalnız bir şey gicəlləndikdən, zəiflədikdən və ya nəfəs aldıqdan sonra başa düşəcəklər.
Atrial fibrilasyonu olan bir adam nə fərq etsə də, asanlıqla narahatlıq və narahatlığa səbəb ola bilər. Bu simptomları olan hər kəs üçün dərhal həkimə müraciət etməsi vacibdir, çünki təxirə salmaq həyati təhlükə yarada bilər.
Atrial fibrilasiya (AFib) ABŞ-da ürək ritminin pozulmasına (aritmiya da deyilir) ən çox rast gəlinən tipdir. ABŞ-da AFib ilə təxminən 2.6-6.1 milyon insan var - ürək xəstəliklərinin daha çox yayılması və 2050-ci ilə qədər 5.6 ilə 12 milyon arasında təsir göstərməsi ilə bu rəqəmin yaxın onilliklərdə artacağı gözlənilir.
Atrial fibrilasyon nədir?
Aritmiya və ya AFib ürək ritmində problemdir. Ürəyin işi qan vurduqda və ya büzüləndə bədəni ətrafında qan vurmaqdır. Ürək tərəfindən vurulan qan bədəndə oksigen və qida təmin edir. İnsan ürəyinin dörd kamerası var. Sağlam bir ürəkdə qulaqcıqlar, mədəciklərə qan atan qəbul edən otaqlardır - boşaltma otaqları. Atrium və mədəciklər ürəyin dayanıqlı bir sürətdə pompalanmasını təmin etmək üçün birlikdə işləyir, bədənin hər tərəfində sağlam qan dövranını qoruyur.
AFib tipik olaraq ürəyin yuxarı otaqlarında xaotik, mütəşəkkil elektrik fəaliyyəti ilə xarakterizə olunur. AFib meydana gəldikdə, qulaqcıqlar (ürəyin yuxarı otaqları) fibrilasiya edir (çox sürətlə döyünür) və nəticədə nizamsız ürək ritmi yaranır. AFibli bir çox insan sinə ağrısı, çətin və ya zəhmətli nəfəs alma, yorğunluq və başgicəllənmə daxil ola biləcək digər simptomlarla çarpıntı hissi dərhal tanıya bilər.
Atrial fibrilasiyanın hansı təhlükələri var?
AFib hər zaman həyati təhlükə yaratmır, lakin bu vəziyyətdə olan bəzi xəstələrdə insult və ürək çatışmazlığı riski artır. Bunun səbəbi, qulaqcıqların fibrilasiyasında və qanı effektiv şəkildə pompalamamasında, atriyanın bəzi hissələrində qan toplana bilər. Gevşə bilən və beyinə və ya ürəyə gedən, iflic və ya infarkta səbəb ola biləcək qan laxtası meydana gələ bilər. AFib xəstələrinin insult keçirmə ehtimalı AFib olmayan insanlardan beş qat daha çoxdur.
AFib xəstəsi olan xəstələrdə insult və ya infarkt riski azdır, lakin yaşlı xəstələrdə risk artır.
AFib olan birinin vuruş riskini azaltmaq üçün, qan tinerləri və ya antikoagulyant dərmanlar qanın laxtalanmasını çətinləşdirərək təyin edilə bilər.
AFib-ə necə müalicə etmək olar
AFib, ümumiyyətlə diaqnoz edilmiş bir xəstəlik olduğundan, simptomları çox azalda bilən və ya AFib-i düzəldəcək bir insanın normal bir həyat sürməsinə imkan yaradan bir çox müalicə yolu və müalicəsi var.
AFib-i müalicə etmək üçün bir həkimin məqsədi ürək ritmini sıfırlamaq, döyüntü sürətinə nəzarət etmək və qan laxtalanma riskini azaltmaq olacaq.
Müalicə kursu, bir insanın digər ürək problemi olub-olmamasından, hazırda hansı dərman qəbul etdiklərindən, əvvəlki müalicələrə verdiyi cavabdan və AFibinin şiddətindən asılı olacaq. Müalicələrin bəzilərinə ürək ritminin dərmanlarla sıfırlanması və ya elektrik kardioversiyası, ürək dərəcəsini idarə etmək üçün dərman qəbulu və bir neçə mümkün cərrahi müdaxilə daxil ola bilər.
AFib ilə yaşayarkən sağlam qalmaq üçün həyat tərzi dəyişir
- Ürək üçün faydalı bir pəhriz yeyin. Yemək seçimləri ümumi sağlamlıq vəziyyətini təsir edə bilər və AFib olan insanlar daha az doymuş yağ və şəkərli qidalar yeməli, yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər, yağsız zülallar və lif qəbulunu artırmalıdır.
- Sağlam bir bədən çəkisini qoruyun.
- Bu sizin tetikleyicilerinizden biri olarsa alkoqol və kofein istehlakından çəkinin.
- Siqareti buraxmaq.
- Təhlükəsiz və ağlabatan bir fiziki fəaliyyətlə məşğul olun (lakin məsləhətləri üçün həmişə həkiminizlə məsləhətləşin).
- Stresi azaldın. İdman, tənəffüs məşqləri, meditasiya, yoga, kifayət qədər yuxu və yaxınlarınızla vaxt keçirməklə stresi azaltmaq üçün addımlar atın.
Dr. Samadi, açıq və ənənəvi və laparoskopik cərrahiyyə təhsili alan bir board sertifikatlı üroloji onkoloqdur və robotik prostat əməliyyatı üzrə mütəxəssisdir. Lenox Hill Xəstəxanasında ürologiyanın sədri, robotik cərrahiyyə müdiridir. Fox News Channel’ın Medical A-Team üçün tibbi köməkçidir. Dr. Samadi'i izləyin Twitter , Instagram , Pintrest , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , davidsamadibio və Facebook .
