Bəli, Kişi Menopozu Var

kişilər üçün ən yaxşı tanışlıq saytları

Yaşlanmanın təbii bir hissəsi hormonlarımızdakı bir dəyişiklikdir. Tez-tez düşünülənlərin əksinə, həm kişilər, həm də qadınlar həyatlarının bu mərhələsindən keçirlər. Əslində, bəzi kişilər də qadınlar kimi bir həyat dəyişikliyindən keçdiklərini iddia edirlər. Bəzən buna kişi menopozu da deyilir.

İndi menopozdan keçmiş qadınların çoxu gülər və kişidən eyni şeyin olub olmadığını soruşsanız, heç bir şey söyləməzlər. Doğrudur, hormonal dəyişikliklər qadınlar üçün çox fərqlidir. Menopoz dövründə qadınlarda meydana gələn daha dramatik reproduktiv hormonun pulsuz düşməsindən fərqli olaraq, cinsi hormon dəyişiklikləri kişilərdə daha tədricən baş verir. Qadınlarda menopoz və kişi menopozu iki fərqli şeydir.

Qadın və kişi menopozu müqayisə edildi.

Qadınlar üçün menopoz, yumurtalıqların istehsal etdiyi estrogen hormonunun kəskin azalması ilə başlayır, yumurtlama və hamilə qalma şansı bitir. Menopozun başlanğıcı ilə, estrogen istehsalı nisbətən qısa bir müddətdə kəskin şəkildə azalır. Çoxu, lakin bütün qadınlarda olmayacaq həyatın bu mərhələsi ilə əlaqəli spesifik simptomlar .

Kişi menopoz testosteron hormonunun təbii, tədricən azalması ilə əlaqədardır. Bütün kişilər dəyişən testosteron səviyyəsini yaşayacaqlar, lakin 80 yaşa qədər kişilərin yüzdə 40 ilə 50 arasında bir testosteron aralığı aşağı sayılacaq. Sağlam yetkin kişilərdə normal testosteron səviyyələri, bir desilitrə görə 280 ilə 1100 nanonqram (ng / dL) arasındadır, baxmayaraq ki, tez-tez 300 ng / dl-dən aşağı düşərsə, həkim aşağı səviyyələrin normal yaşlanma ilə əlaqəli olub olmadığını müəyyənləşdirəcəkdir. və ya başqa bir məsələ.

Yaşlı kişilərin bu hormonda bir azalma görməsi tipikdir, çünki testosteron səviyyələri, yetkinlik dövründə 30 yaşdan sonra ildə yüzdə 1 nisbətində azalır. Testosteron səviyyələri azaldıqca, kişilər əzələ kütləsindəki azalma və bədən dəyişikliklərini görə bilərlər. bədən yağında artım.

Kişi menopoz termini əvəzinə bir çox həkim andropoz və ya testosteron çatışmazlığı sindromu və ya qocalan kişinin androgen çatışmazlığı terminini istifadə edir. Nə adlandırılmasından asılı olmayaraq, kişilərin yaşadığı hormonal dəyişikliklər həqiqi və yaşlanmanın normal hissəsi sayılır.

Kişi menopozunu necə tanımaq olar.

Aşağı testosteron səviyyəsini qəti şəkildə diaqnoz etmək üçün, ümumi testosteron az olduqda daha çox məlumat verən pulsuz testosteronun yoxlanılması da daxil olmaqla qan testlərinin aparılması lazımdır. Testosteron səviyyələri dəyişdiyindən və ümumiyyətlə səhər ən yüksək olduğu üçün qan testi ümumiyyətlə günün əvvəlində, səhər saat 8-də aparılır.

Normal testosteron səviyyəsindən aşağı olan bəzi kişilərdə əlamət və simptomların olmaması adi haldır. Əgər belədirsə, heç bir müalicəyə ehtiyac yoxdur. Bəzi kişilər bunlarla qarşılaşa bilər:

Cinsi funksiya dəyişir: Erektil disfunksiya, daha az spontan ereksiya, aşağı libido, sonsuzluq və azalma xayaların ölçüsüdür.

Yuxu rejiminin pozulması: Yuxusuzluq və ya artan yorğunluq.

Fiziki dəyişikliklər: Bədəndə artan yağ və ya kilo artımı, əzələ kütləsi və gücü azalmış, sümük sıxlığı azalmış, döş ölçüsündə artım (jinekomastiya) və bədən tüklərinin tökülməsi.

Duygusal dəyişikliklər: Motivasiya və ya özünə inam azaldı. Kədər, depressiya, cəmləşmək və ya şeyləri xatırlamaqda çətinlik çəkir.

Əsas amillər bəzən aşağı testosterondan başqa simptomların səbəbi ola bilər. Bu kimi faktorlara dərmanların yan təsirləri, tiroid problemi, depressiya və ya həddindən artıq alkoqol istifadəsi daxildir. Semptomların səbəbi üçün əsas amil aşkar edilərsə, mümkün qədər tez müalicə edilməlidir.

Kişi menopozunun müalicəsi.

Bir kişi aşağı testosteron əlamətlərindən hər hansı birini yaşadıqda və ya özünə bənzəmədikdə, bunu həkimlə müzakirə etməlidir. Bu dəyişikliklərin səbəblərini qiymətləndirə və müalicə variantını təyin edə bilərlər. Bir həkim əvvəlcə aşağı testosteron əlamətlərinə səbəb olan mümkün hər hansı bir faktoru istisna edəcəkdir. Bundan sonra həkim tövsiyə edə bilər:

• Sağlam bir pəhriz yemək və gündəlik həyatınızda fiziki məşqləri artırmaq. Sağlam bir həyat tərzi qəbul etmək gücün, enerjinin və arıq əzələ kütləsinin qorunmasına kömək edir. Daha yaxşı yuxuya nail olmağa da müsbət təsir göstərə bilər.
• Emosional dəyişikliklər üçün məsləhət axtarın.

Aşağı testosteronu müalicə etmək üçün bitki mənşəli əlavələrdən çəkinin. Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən sınaqdan keçirilməyib və təsdiqlənməyib və bəziləri təhlükəli ola bilər.

Testosteron əvəzedici terapiya (TRT) ) başqa bir seçimdir, lakin mübahisəlidir. Bir həkimin aşağı testosteronlu bütün kişiləri TRT ilə müalicə etmək istəməsi cazibədar ola bilər, amma bu məsləhət deyil. Bəzi kişilər TRT-də yerləşdirildikdə testosteron çatışmazlığı əlamətlərində və simptomlarında azalma yaşayacaqlar. Digər kişilər olmaya bilər. Bunun üstünlüklərinə ürək xəstəlikləri və osteoporoz riskini azaltmaq daxildir. Dezavantajları qan laxtalanması, sızanaq və döş böyüməsi riskinin artması ola bilər.

Nəticədə bir kişi və onun həkimi kişi menopozla əlaqəli simptomları müalicə etməyin ən yaxşı yollarını qərar verməli olacaqlar. Hər qadın fərqli olduğu kimi, hər kişi də fərqli olur. Birinə yarayan şey başqası üçün faydalı olmaya bilər.

Dr. Samadi, açıq və ənənəvi və laparoskopik cərrahiyyə təhsili alan bir board sertifikatlı üroloji onkoloqdur və robotik prostat əməliyyatı üzrə mütəxəssisdir. Lenox Hill Xəstəxanasında ürologiyanın sədri, robotik cərrahiyyə müdiridir. Fox News Channel’ın Medical A-Team üçün tibbi köməkçidir. Dr. Samadi'i izləyin Twitter , Instagram , Pinterest , SamadiMD.com , davidsamadiwiki , davidsamadibio və Facebook

Dr. Samadi'den daha çox:

Baş gicəlləndirən sehrlər tükənəcək: Aşağı qan təzyiqinin müalicəsi üçün 6 təbii vasitə
Bu əsas pəhriz dəyişikliklərini edərək depressiya ilə mübarizə aparın
Həkimin Sifarişləri: Trigliseridləri azaltmaq üçün şəkər qəbulunuzu azaldın
30-da 50-də necə baxmaq və hiss etmək üçün bir plan