ƏSas Digər Yabancılarla, qeyri-müəyyən tanışlarla və dostlarla salamlaşmaq üçün bir Introvert rəhbərliyi

Yabancılarla, qeyri-müəyyən tanışlarla və dostlarla salamlaşmaq üçün bir Introvert rəhbərliyi

Hansı Film GörməK Üçün?
 
Şəkil: Quinn Dombrowski / Flickr



Bir neçə il əvvəl Harper's jurnal Alman turistlər üçün broşuranın tərcüməsini nəşr etdi. Ən anlaşıqlı tövsiyələrindən biri də amerikalıların soruşduqda: 'necəsən?' bunun qarşılığında ciddi bir cavab gözləmirlər.

Bu müşahidə Amerika psixikası ilə bağlı vacib bir həqiqəti ortaya qoyur: açıqlıq və orijinallıq şöhrətimizi istehlak vərdişlərimiz və müvəffəqiyyət sürətimiz asanlıqla qazanır. Qarşıladığımız və qayğıkeş olduğumuz kimi görünmək istəyirik, buna görə bəzən Boş Sualı soruşuruq: necəsiniz? Ancaq həqiqət budur ki, çox məşğuluq. Sizi tanımaq üçün vaxtımız çatmır, buna görə ümid edirik ki, kiçik oyunumuzla gedəcəksiniz və bizi mürəkkəb bir cavabla narahat etməyəcəksiniz. Sadə, yaxşıyam, edəcəyəm.

Məsələləri daha da pisləşdirmək üçün içi tutum artmaqdadır. Müasir texnologiya bizi daha çox birləşdirməkdənsə - bir vaxtlar inandığı kimi - bizimlə digər insanlar arasında maneə olaraq istifadə etmək üçün müxtəlif ekranlar təqdim edir. Heç kimlə heç salamlaşmamağı istəyənlər üçün əla bir nemət olaraq, özümüzlə gəzdirdiyimiz bir çox portativ cihazdan birini çıxartmaqla, açıq bir şəkildə gizlənmək mümkündür.

Bu tamamilə pis bir şey deyil. Çox tənha olmadığınız müddətdə, adi qərib ilə təsadüfi söhbət nadir hallarda səy göstərməyə dəyər. Qarışıqlığın bu çətin dövrdə barışı qorumağın bir yolu var və tənhalığın fəzilətləri haqqında məqalələr kifayət qədər populyarlaşmışdır. Həmişə bir az içəri girmişəm və yaşlandıqca ekranımdan kənar dünyada qarşılaşdığım təsadüfi insanlarla danışmaqda özümü getdikcə daha az maraqlandırıram.Mən misantrop deyiləm. Görüşdüyüm insanlar üçün heç vaxt pis deyiləm. Ancaq təcrübə mənə deyir ki, əksər hallarda, öz düşüncələrimi səndən üstün tuturam. Bağışlayın. Şəxsi bir şey deyil.

İntrovertin problemi budur ki, dünyada çox sayda insan var və tam qapalı olmadığınız təqdirdə, zaman-zaman kütlənin arasından keçmək məcburiyyətində qalırsınız. Başqa insanlarla fırçalar qaçılmazdır, ancaq diqqətli olsanız, mümkün olan ən az qarşılıqlı təsirdən xilas ola bilərsiniz. İntrovert üçün ən arzuolunan görüş növləri Qaçış və Təbəssümdür. Bunları bacarmadıqda, Söhbətə məhkum olmusan.

Qəriblər

Qurtuluş

Bir qəribə gəldikdə, adətən ümumiyyətlə adamla salamlaşmağa ehtiyac yoxdur. Başınızı aşağı salıb tələsik kimi görünsəniz, tez-tez hər hansı bir real qarşılaşmadan qaça bilərsiniz. Nədənsə insana cəlb edilmədiyiniz və görüşü uzatmaq istəmədiyiniz müddətdə heç vaxt daha çox şey etmək tələbi yoxdur - introvertlər üçün nadir haldır. Beləliklə, əksər hallarda göz təması və ya söhbət olmadan tez keçmək idealdır.

Təbəssüm

Bəzən, diqqət yetirmirsinizsə, başınız üstünlük verilən aşağı baxışdan yuxarıya doğru üzə bilər və yaxınlaşan bir insanın göz təması qurmasına imkan verir. Bu vəziyyətdə bir növ reaksiya verməmək çətin ola bilər və Gülüş həmişə ən yaxşı seçimdir. Vəziyyətləri nəzərə alaraq, bu insana qarşı heç də isti hiss edə bilməzsiniz. Çox güman ki, heç olmasa biraz əsəbləşmisiniz. Ancaq bir təbəssüm hər şeyin yaxşı olduğuna işarə edir və ikiniz də etdiyiniz işi davam etdirə bilərsiniz. Qaşqabaq, maraqlı baxış və ya boş baxış kimi digər ifadə seçimləri, ehtimal ki, alıcıda gözlənilməz reaksiyalar doğuracaq və qarşılaşma müddətini uzadır. Digər tərəfdən, həddindən artıq geniş təbəssüm sizi sürünən kimi göstərə bilər. Beləliklə, tez bir təbəssüm ümumiyyətlə ən yaxşı seçimdir.

Söhbət

Əcnəbilərlə əksər görüşlərdə ümumiyyətlə danışmaqdan çəkinmək olar. Bununla birlikdə, şəxs sənə xüsusilə yalvaran bir şəkildə baxırsa və ya çox tez-tez olduğu kimi - qəribə Salam deyərək hərəkət edirsə, ilişib qalırsan. Şifahi olmayan bir etiraf - məsələn, gözəl bir yalançı təbəssüm təqdim etmək və sürüşmək istəməyiniz qədər, sosial konvensiya şifahi bir cavab verməyinizi tələb edir. Bu vəziyyətdə ən yaxşısı bunun müqabilində qısa bir salam verin. Səmimi olun, amma məşğul və diqqətinizi yayındırmağa davam edin. Hərəkətə davam edin və mümkün qədər tez qaçın.

Heç bir halda Boş Sual soruşmağa davam etməyinizə icazə verməyin, necəsiniz? İndiki dünyada səhv etmək asandır, amma tamamilə lazımsızdır. Sizdən əvvəlki şəxs qəribdir. Onların daxili işlərinə əhəmiyyət vermək və ya araşdırmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Bu ümumi sürüşməni etsəniz, içəri girmə ilə ekstrovert arasındakı sərhədi yenicə keçmisiniz və extrovert dünyanın varisi olduğu bütün sapanları və oxları miras alacaqsınız.

Buna görə sakit qalın. Ümumiyyətlə bir şey deməlisənsə, Salam deyin və onu belə qoyun. Yalan qohumluğa güvənməyinizi minimuma endirdiyinizi bilə-bilə qaçacaqsınız.

Digər tərəfdən, qərib sizi Boş Sual və ya başqa bir şifahi gambit istifadə edərək söhbətə cəlb edərsə, qapalı qalacaqsınız. Avtomobillər Departamentində növbə çəkdiyiniz zaman bu xüsusilə ümumi bir təhlükədir. Bu vəziyyətdə ən yaxşı müdafiə, hər hansı bir söhbət başlamazdan əvvəl cib telefonunuzu və ya jurnalınızı çıxarmaqdır. Oxuyan kimi görünürsənsə, ən acgöz qəriblərdən başqa hamı ilə ünsiyyətdən qaçın.

Qeyri-müəyyən tanışlıqlar

Qurtuluş

Qeyri-müəyyən tanışlıq vəziyyətində qaçmaq olduqca çətindir. Deyək ki, baqqal mağazasındasınız və məhsul bölməsinə nəzər yetirdikdə oğlunuzun 2-ci sinifini gördünüz - yoxsa 3-cü sinifdi? - müəllim. Adını xatırlamırsınız, amma keçmiş birliyiniz barədə zəif xatırlayırsınız. Müəllimə qarşı xüsusilə isti hissləriniz olmadığı müddətdə, bu yöndəmsiz bir qarşılaşmaya yol aça biləcək yapışqan bir vəziyyətdir.

Qaçış yalnız tanışınızın onlara baxdığınızı görmədiyinə əmin olduğunuz halda mümkündür. Bu vəziyyətdə başınızı aşağı salın, diqqətinizi yayındırıb görün və mümkün qədər tez ərazini tərk edin. Dərhal yola çıxa bilmirsinizsə və mağazada yenidən tanışlıqla qarşılaşmaq ehtimalı varsa, bir casus və ya xüsusi dedektiv kimi çox sayıq olmalısınız. Yaxınlıqda ola biləcək hər hansı bir şeydə böyük bir udma pozusu saxlayarkən diqqətinizi çəkin. Bu vəziyyətdə bir cib telefonu ekranı çox faydalı ola bilər. Ən qısa müddətdə ərazini tərk edin.

Təbəssüm

Qaçışı bacara bilməsəniz, növbəti ən yaxşısı Gülüşdən qaçmaqdır. Bir sıra amillər bunu çətin manevr halına gətirir. Görüş zamanı onlarla danışa bilməmisinizsə, hətta ən qeyri-müəyyən tanışlarınız belə incik hiss edə bilər. Bundan əlavə, qeyri-müəyyən tanışlıq maye və bərabər olmayan sərhədləri olan bir kateqoriyadır. Yaşlandıqca bir çox insanın mənə hiss etdiyimdən daha yaxın olduğunu hiss edirəm. Bəlkə də illər öncə bir neçə maddi imkanlarda birlikdə çalışmışıq və ya bir vaxtlar eyni qonşuluqda yaşamışıq və müntəzəm olaraq bir-birimizi görmüşük. Bir az vaxt keçir və çox keçmədən bu insanları səliqəli şəkildə qeyri-müəyyən tanışlıq kateqoriyasına çevirdim. Təəssüf ki, bir tanışlığımın yarım ömrünün bəzi insanlar üçün mənim üçün olduğundan daha uzun olduğunu düşünürəm və bu insanların çoxu məni tanış, qeyri-müəyyən bir tanışlıq kimi düşünməyə davam edir.

Bütün bunlar yalnız bir təbəssümlə qaçmağı çətinləşdirə bilər. Əgər tanışlığınız ünsiyyətcil kimi hiss edirsə və gözlə əlaqə qurmağın xoşbəxtliyiniz varsa, heç olmasa qısa bir söhbət etmədən qaçmaq çətin ola bilər. Ancaq bir az məsafədə olsanız, The Smile ilə yola çıxa bilərsiniz. Məsələn, tanışınız soğan və kartof bölməsində olarkən mağazanın girişindəki meyvə bölməsində olmaq şansınız ola bilər. Bu vəziyyətdə aranızdakı keçidlərdən keçmək və söhbət açmaq üçün xeyli səy tələb olunur. Təxminən otuz fut aralığını qorumağa çalışmalı və çox tələsmiş kimi görünməlisən. Uğurlar sayəsində qısa, lakin geniş bir təbəssüm və bəlkə də tanışlıq istiqamətində bir dalğa ata bilərsən, ardınca bir bal bağçası bostanının atılması davam edir.

Dalğa burada xüsusilə faydalı bir gambit ola bilər, çünki dalğalar tərif olaraq məsafədəki ünsiyyətdir. İnsanlar arasındakı boşluğu aradan qaldırmaq çətin və ya qeyri-mümkün olduqda böyüyürlər və dalğanın isti və səmimi olduğunu, ancaq yaxınlaşmaq niyyətində olmadıqlarını göstərirlər. Yalnız ümid edə bilərsən ki, hirslənib tələsik baxarkən gülümsəyirsən və əl salsan, qarşıdakı insan isti qarşılanacağını hiss edəcək, lakin yaxınlaşmaqdan çəkinəcək. Nə edəcəyinizi dəqiq bilmək çətindir, ancaq potensial yöndəmsiz bir qarşılaşma qarşısında introvert demək olar ki, həmişə gülümsəyərək və bəlkə də dalğayla yanından keçməyə çalışır.

Söhbət

Hər şey uğursuz olarsa, qeyri-müəyyən tanışlıqla həqiqi sözləri mübadilə etmək lazım ola bilər. Dilemma ondan ibarətdir ki, çox vaxt insanı xatırlamıram və xatırlasam da, ümumiyyətlə mümkün qədər az qarşılıqlı əlaqəyə girməyi üstün tuturam. Şanslıysanız, ilıq, Salam və meyvə konservləşdirilmiş keçidinə sürətlə gedə bilərsiniz. Ancaq asan bir çıxışınız olmadan küncdə durursunuzsa, Boş Sualı istifadə etməlisiniz: Yaxşısınız? Mədəni razılığa əsasən, bu sual narahatlıq doğurur, eyni zamanda qısa bir söhbətə zəmanət verir. Əgər istifadə edirsinizsə, bir növ xoşagəlməz saxtakarlığa təslim olacaqsınız. Buna baxmayaraq, sıx introvert üçün Boş Sual faydalı bir Amerika ixtirasıdır.

Dostlar

Qurtuluş

Tərifinə görə bir dost sevdiyiniz və münasibətlərinizi davam etdirməyə ümid etdiyiniz bir insandır. Nəticədə, bir dostunuzu daha orijinal şəkildə salamlamağa cəlb edə bilərsiniz və Escape-i lazımsız hala gətirirsiniz. Üstəlik, bu baxımdan qaçmaq daha risklidir. Dostunuz getməyinizi görsə və qəsdən onlardan çəkinməyə çalışdığınız təəssüratını alsa, münasibətlərinizi poza bilər. Əmin olmaq üçün yaxşı dost olan biri ilə ünsiyyət qurmamağı üstün tutduğunuz vəziyyətlər var - xüsusən də introvertlər üçün. Ancaq bu vəziyyətdə Escape-dən istifadə etmək tövsiyə edilmir. Bunun əvəzinə, bəlkə də daha çox şəxsi şərhlərlə möhkəmləndirilmiş Boş Sual təklif edin. Diqqətli olsanız, həm səmimi dost olmağın, həm də tələsdiyin kimi görünməyin həssas oyununu idarə edə bilərsən. Əgər uğurlu olsanız, nisbətən tez bir zamanda uzaqlaşarkən dostluğunuzu qoruyacaqsınız. Bu, bir dostla qarşılaşanda gözlənilən qədər - ya da azdır.

Təbəssüm

Yenə də əsl dostlarla Gülüş - hətta Dalğa ilə birləşsə də yaxşı münasibətləri davam etdirmək üçün yetərli olmaya bilər. Həqiqətən tələsirsinizsə və bir qədər məsafədə olmağınız üçün şanslısınızsa, bəlkə də Dalğa ilə birləşdirilmiş təbəssümü istifadə edə bilərsiniz, amma insanı növbəti dəfə görəndə üzr istəmək üçün zehni bir qeyd etməlisiniz. Daha yaxşı strategiya dostluğun qorunması üçün qısa bir söhbət etmək olardı.

Söhbət

Dostunuz davamlı olaraq qarşılaşmaqdan zövq aldığınız bir insandırsa, problem olmamalıdır. İntraverlərin də dostları var və bir çox hallarda bir-bir söhbətə kifayət qədər cəlb edə bilərik. Nəticədə, Alman turizm broşurasının rəhbərliyinə ehtiyac qalmır və introvert başqaları kimi görünür və davranır.

Son Qeyd

Bəzilərinizin “Kim bok verir?” Dediyini eşidirəm. Bir qəribin və ya qeyri-müəyyən bir tanışın haqqımda nə düşündüyünü niyə maraqlandırıram? Əlbətdə ki, bu münasibəti qəbul etmək əlverişli bir seçimdir. Bütün bu sosial hesabları unut. Yalnız davam edin və fişlərin olduğu yerə düşməsinə icazə verin. Lakin introvert nadir hallarda bunu cəlbedici bir seçim hesab edir. Günümüz dünyasında, sosial normalardan uzaqlaşan insanın, ehtimal ki, diqqət çəkir. Qəriblər davranışınıza etiraz edə bilər, qeyri-müəyyən tanışlarınız və dostlarınız sizi bəyənməyəcəklər - heç biri introvertə müraciət etmir. İçəriyə qoyulmuş dünyada, insanlar sizin haqqında ümumiyyətlə əlverişli bir fikir sahibi olduqda və sizi tək qoyanda ən yaxşı nəticə verir. İntravit görünməməyi üstün tutur və görünməzliyə çatmağın ən yaxşı yolu ayıq bir göz saxlamaq, sosial ətrafınızdan xəbərdar olmaq və sizi tez bir zamanda içəriyə çıxarmaq üçün bir neçə sadə strategiyanı tətbiq etməkdir. İntrovertlər bir şey verir.

Stuart Vyse psixoloqdur və müəllifdir Sehirə İnanma: Xurafatın PsixologiyasıGoing Broken: Niyə amerikalılar pullarını saxlaya bilmirlər? . Bu parça əvvəlcə ortaya çıxdı Orta .

BəYəNə BiləCəYiniz MəQaləLəR :